ニキビ 腫れ [あご ニキビ]
ニキビが赤く、腫れてしまったようになる場合には、
・血行(血流)が悪い
ということが原因になっている可能性があることが分かりました…!
血行が悪い状態が続きますと、身体に老廃物が溜まってしまっていて、この状況でニキビが出来てしまいますと、腫れたニキビ(しこりニキビ)になってしまう場合が多いようでして、
・1日2リットルを目安に、ミネラルウォーターを飲む
ということが、まずは一番身近に始められる対策として効果的ということも分かりましたので、合わせてシェアさせて頂きます。
また、腫れたニキビ(しこりニキビ)がフェイスライン(特に顎)にできてしまう場合には、
・女性ホルモンが減っている(男性の場合は、男性ホルモンが増えてしまっている)
ということが考えられまして、こういったときは豆乳などに含まれるイソフラボンを摂取して「体内の女性ホルモンの割合を高める」といったことが効果的ですので、合わせてシェアさせて頂きます♪
・血行(血流)が悪い
ということが原因になっている可能性があることが分かりました…!
血行が悪い状態が続きますと、身体に老廃物が溜まってしまっていて、この状況でニキビが出来てしまいますと、腫れたニキビ(しこりニキビ)になってしまう場合が多いようでして、
・1日2リットルを目安に、ミネラルウォーターを飲む
ということが、まずは一番身近に始められる対策として効果的ということも分かりましたので、合わせてシェアさせて頂きます。
また、腫れたニキビ(しこりニキビ)がフェイスライン(特に顎)にできてしまう場合には、
・女性ホルモンが減っている(男性の場合は、男性ホルモンが増えてしまっている)
ということが考えられまして、こういったときは豆乳などに含まれるイソフラボンを摂取して「体内の女性ホルモンの割合を高める」といったことが効果的ですので、合わせてシェアさせて頂きます♪
ニキビ 首 [あご ニキビ]
フェイスラインから首元にかけて出来るニキビは、
顔と同じようにお肌のバリア機能の低下によって
出来ている可能性が高いことが分かりました…!
首にニキビが出来てしまったときって、
一気に広がっていったような感じになりませんでしたでしょうか?
首に出来るニキビを治すには、
顔にする洗顔や化粧水・美容液を使った保湿を、
首元までして、一緒にスキンケアすることが対策のひとつでした。
また、汗をかきやすい時期には皮脂や汚れが溜まりやすいですので、
こまめに拭きとるなど、清潔に保つことを心がけておくことも大切でした。
ニキビはひとつ治るだけで、心が本当に晴れやかになりますので
なんとか少しでも早く治すための参考になりましたら、
ぜひご活用頂ければと思います。
首ニキビはじめ、ニキビ対策用の基礎化粧品には
こちらがおすすめですので、ぜひチェックしてみてくださいませ♪
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あご ニキビ [あご ニキビ]
あごに出来ちゃうニキビ、痛みがあったり"しこり"の様になったりして、
「早く綺麗に治したいなぁ…」なんて思ったりしませんか??
あごにばかりニキビが出来ちゃう場合には、
生活習慣や環境の、ある特定のものが原因になっている可能性があります。
あごにばかりニキビが出来てしまう場合には、
・ホルモンバランスの乱れ
・メイクが洗い落とせていない
・ストレスがたまってしまっている
・睡眠不足が続いている
・冷え症
こういった事があると、あごにばかりニキビが出来てしまう原因になるんですね…!
これらを解消していくには、
・女性ホルモンの分泌を促してれる、イソフラボン(主に大豆製品)を摂取してみる
・規則正しい生活をして、しっかり睡眠時間を確保するようにする
・ストレスはこまめに解消していく
・シャワーで済ませずお湯に浸かるなど、体を芯から温めるようにする
こういった事をしてみると、あごニキビ解消に効果が見られる場合がありますので、
あてはまるものがあれば、改善してみるとよさそうです♪