ニキビ 栄養ドリンク

忙しい毎日を乗り切るために、

栄養ドリンクを飲んでやる気を出すとき、ありますよね！


そんな元気をくれる栄養ドリンクなんですが、

毎日のように飲んでいると

ニキビができる可能性があることが分かりました…！



栄養ドリンクには、

交感神経を刺激してしまう働きがあるとのことなんですね。


そうなると自律神経が乱れてしまって、

ホルモンバランスがくずれてしまったり、

睡眠の質が低下してしまうとのことなんですね。



こうなるとニキビが出来やすい環境が整ってしまって、

ニキビができるということでした…！



そのため、栄養ドリンクを飲んで毎日過ごすことが習慣の場合は、

「ここぞ！」

という時だけ飲むようにするなど、

節制した方がニキビ予防のためにはよさそうです…！

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